29. Arzt – Patienten – Seminar (APS) über Diabetes Typ 1 und Sport
Sport, der Spaß macht, Theorie, die das Leben leichter macht - das Arzt-Patienten-Seminar der AG Diabetes, Sport und Bewegung der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) bot auch heuer wieder die bewährte Mischung aus Wissensauffrischung und sportlicher Betätigung.
Donnerstag, 4.9.25
31 Teilnehmer aus ganz Deutschland (u.a. aus Berlin, Schleswig-Holstein und NRW) waren sich einig: Das Programm des 29. APS spricht mich an, da muss ich hin. Das Team der Betreuer staunte nicht schlecht, als ein Teilnehmer aus Elmshorn mit dem Fahrrad anreiste – ganz im Sinne des Themas der Veranstaltung.
Pünktlich um 12 Uhr eröffnete Dr. Peter Zimmer unter den Klängen der Kuhglocke (inzwischen das „Maskottchen“) das von Birgit Hansel organisierte Seminar. Er erinnerte an das Motto dieser Veranstaltung „Sport, der Spaß macht, Theorie, die das Leben leichter macht und Erfahrungen, die die Lebensqualität erhöhen“. Dieses Motto widerspiegelt, wie sich erneut herausstellte, weithin die Stimmung und das Lebensgefühl der Teilnehmer.
Es folgte eine Würdigung der Sponsoren, deren finanzielle Unterstützungen diese Seminarreihe erst möglich gemacht hat (Firmen: Abbott, Medtronic, Sanofi, DiaExpert, und Healthcare Convention sowie BVS Bayern, der Praxis Jen Böhm (Wettstetten) und der MTG Wirtschaftskanzlei Karl Ferstl.
Nach Vorstellungsrunde und Mittagessen erinnerte Dr. Zimmer an die wissenschaftlich bestätigten Verbesserungen von mehr als 15 Körperfunktionen durch Sport und Bewegung. Für die Durchführung der Bewegungstherapie braucht es – trotz immer besser werdender Algorithmen – ein gutes Verständnis für die Stoffwechselvorgänge während körperlicher Bewegung. Dr. Corinna Sieh gab im Anschluss eine Übersicht über das vielfältige Angebot von Pumpen mit autonomer Insulinabgabe.
Zur Lockerung der Muskeln und Gelenke trug die Übungseinheit Rhythmus und Bewegung mit musikalischer Untermalung, moderiert von G. Zimmer, bei. Zur Musik der Fledermaus-Quadrille kamen sich die Seminarteilnehmer schnell näher.
Nach dem Check–in wurden Hinweise zum Protokollieren von Gewebezucker und Events gegeben mit dem Ziel, die Einträge zu standardisieren und sie damit für die Auswertung am Sonntag besser interpretierbar zu machen.
Die Night-Session war Dr. Peter Borchert gewidmet: Er zeigte die Unterschiede von Pessimismus und Optimismus bei einer chronischen Erkrankung auf und kam zu dem Ergebnis, dass ein realistischer Optimismus noch am ehesten beiträgt, die Belastungen des Alltags zu meistern.
Freitag, 5.9.2025
Nach einer Frühgymnastik, angeleitet von Chr. Katzenbogen, standen trotz Regenintervallen aktive Bewegungseinheiten an: Eine Radtour zur Wieskirche mit Dr. Peter Hainzinger und Dr. H.P. Camper bzw. eine Nordic Walking Tour mit Dr. Sieh und Andrea Hainzinger zum Timberland Trail. Dabei zeigte sich bei einigen Teilnehmern bzgl. der pumpenspezifischen Bewegungsanpassung noch erheblicher Aufklärungsbedarf, der in den Workshops vertieft werden sollte.
Wieder trocken gelegt, erwarteten die Teilnehmer am Nachmittag vier Workshops (jeweils ½ Stunde mit Rotation):
- Programmierungsfragen mit Smart-ICT (Dr. Corinna Sieh, Dr. H. Schütz)
- Eiweiß Substitution bei Sarkopenie (Andrea Hainzinger)
- Bioimpedanz (Birgit Hansel)
- Besuch der Industrieausstellung
So vorbereitet, führte Prof. Christian Brinkmann von der IST–Hochschule in die Problematik des Muskelschwundes ein, der bis zu einem gewissen Grade physiologisch, aber häufig auch pathologisch imponiert und als Sarkopenie bezeichnet wird. Muskelschwund in Kombination mit einer Osteoporose ist häufig der Grund für frühzeitige Immobilisation, Isolation und Gebrechlichkeit. Auch hier gilt: Präventive körperliche Betätigung mit Elementen des Kraftsports ist auch oder gerade für Menschen mit Diabetes wichtig.
Samstag, 6.9.2025
Ein prächtiger Tag mit klarer Luft und angenehmen Temperaturen brach an: Der Großteil der Teilnehmer machte sich auf den Weg zum hinteren Hörndl (1548 m). In ca. 2 Stunden war ein Zwischenstopp an der Bergstation des Sessellifts erreicht. Der Blick weit über die bayerischen Seen war umwerfend. Nach Besteigung des hinteren Hörndls trafen sich alle in der Hütte zur Jause. Rückkehr mit Einkehr in der Guggenberger Alm. Nicht alle profitierten von der AID Technik, öfters waren Korrekturen und Sport-BEs notwendig. Dank der Aufmerksamkeit einer Betreuerin wurde eine sich anbahnende Hypoglykämie rechtzeitig entdeckt.
Abends trafen sich die „Bergsteiger“ und Sesselliftfahrer zum traditionellen Erfahrungsaustausch. Nach Grillen und Darbietung traditioneller Musik wurden von Dr. H. P. Kempe Oldies der 70. – 80. Jahre aufgelegt. Die Tanzbeine wurden bis weit in den nächsten Tag geschwungen. Man war sich schon jetzt im Klaren, das 29. APS war eine rundum gelungene Veranstaltung.
Sonntag, 7.9.2025
Noch etwas verkatert fanden sich alle Teilnehmer am Morgen des letzten Tages zur Kurvendiskussion ein. Bei der Interpretation ergaben sich wertvolle Hinweise für eine Optimierung der Einstellungen bei körperlicher Betätigung. Die Erkenntnis, dass Theorie und Praxis der Insulinanpassung unter sportlicher Betätigung als Einheit zu sehen sind, hat sich wieder einmal bestätigt und zeigt, dass solche Seminare trotz AIDs weiterhin notwendig sind.
(Peter Zimmer)
Vorankündigung:
30. Arzt-Patienten-Seminar für Menschen mit Typ-1-Diabetes
10. – 13.09.2026 in Saulgrub/Oberbayern
Aktuelle Infos bei der AG Diabetes, Sport und Bewegung der DDG
